sebutkan dan beri penjelasan 3 macam gerakan warning up dalam olahraga
Penjaskes
Vina07111
Pertanyaan
sebutkan dan beri penjelasan 3 macam gerakan warning up dalam olahraga
1 Jawaban
-
1. Jawaban ameliamutiara7
1.General warm-up, merupakan teknik pemanasan yang seing digunakan dalam latihan pemanasan.2.Formal warm-up (specific warm-up), pemanasan yang meliputi gerakan-gerakan yang menirukan gerakan2 yang igunakan dalam aktivitas olahraga yang sesungguhnya, dengan intensitas yang berkurang(menurun).yang saya tau cma dua