Apakah yg harus diperhatkan oleh seorang pelari jarak pendek
Penjaskes
Bakso12345
Pertanyaan
Apakah yg harus diperhatkan oleh seorang pelari jarak pendek
1 Jawaban
-
1. Jawaban Rianatasya111
-badan harus selalu kendur selama lari
-lengan diayunkan rileks dan tidak terlalu tinggi seperti lari cepat
-badan agak condong kedepan
-langkah tetap lebar dengan tekanan pada ayunan kaki kedepan,lebar langkah harus sesuai dengan panjang tungkai